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新松戸クラシオン整骨院

正月太り!?


みなさんこんにちは。
お休みの日はゆっくり休めましたか?
もしかしてまだお正月の過ごし方のまま
ゴロゴロしていませんか?

こういう言葉を耳にしたことありますよね。
お正月太り」・・・僕は毎年言われてます(笑)

そもそもなぜお正月太りをするのか?
というと・・・

・家でゴロゴロ
・朝から晩まで食べ物が近くにある
・長い休みなので朝から大好きなお酒が飲めちゃう
・寒いからといって初詣・初売り以外は外に出ない

このような生活環境では・・・
太らないはずがない?!!!!

人間の体は短期間で増えた体重は
短期間で戻せるようになっています。

放っておくと流行のセルライトや
脂肪に蓄積され、・・・な事に・・・

今日は解消法をこっそり教えちゃいます!!

1・食事量をいつもより減らす
2・歩く事を心掛ける
3・お風呂にゆっくり浸かり代謝をあげる
4・寝る前にしっかりストレッチを行う

これだけやっていれば、お正月だけで太った体は
最低でも2週間あれば戻っちゃいます!!

そして余談ですが、当院では
インナーマッスルを鍛えるすごい機械があります!!』

3ヶ月間、週2回のペースで機械の施術を行って、
少しだけ食事を気をつけていたいただければ、
-5キロは余裕で体を引き締められます!!

気になる方はぜひ、当院スタッフまでご相談ください。
御来院を心からお待ちしております!!

 
新松戸クラシオン整骨院
松戸市新松戸北1-16-9
TEL047-344-7850

 

[ 2015年1月26日 ]

新松戸クラシオン整骨院のご案内

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【電話】047-344-7850

五井西口整骨院景観
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