顎ニキビ｜新松戸クラシオン整骨院

今日の朝、他の先生が新しく顎にみごとなニキビを作っていました（笑）
顎ニキビ･･･なかなかきけなくて、しかも大きい･･･強敵です･･･。

さて、今日は顎ニキビについてお話しましょう。

顎ニキビの原因は、
・ストレス
・ホルモンバランスの乱れ
大きくこの二つ。

それと胃腸がきれいだとニキビはできにくいです。
規則正しい生活 できていますか？
うまくストレスと付き合っていけていますか？

自分はできていないかもしれません（笑）
なので自分は胃腸環境を良くする為に
 「ファスティング（酵素断食）」
 「乳酸菌生成エキス（ラクティス）」
の２つを実践しているので「吹き出物」や「肌荒れ」はありません！！

この２点については、後で詳しく書きたいと思いますので
楽しみにしていてくださいね！！

ちなみにほかのニキビもそうですが、
顎ニキビはつぶしてしまうと、特に跡が残りやすいです！！
吹き出物も同様ですヽ(^o^)丿

色々気をつけて「美魔女」になりましょう！！

　
新松戸クラシオン整骨院