腰痛のお話です。
ここ数年、腰痛に悩む日本人の数は
約3000万人と言われています。
だいたい４人に１人は「腰痛持ち」ということになりますね。
また、日本人の９０％は一生のうちに一度は
腰痛を経験すると言われています!!
では、なんで腰痛が起こるのかというと諸説ありますが、
当院では、”骨盤や背骨のズレ”が原因で起こる腰痛が
非常に多いのではないかと考えております。
・１日のほとんどを座って過ごす事が多い
・長時間座っているとお尻回りが痛みを感じる
・足を組んで座っていることが多い
・座っている姿勢から立ち上がる瞬間に”痛み”が出やすい
あてはまる方はいらっしゃいませんか！？
上記に上げたものは普段おこなう事の多い
動作ではないでしょうか？
そんなものでも痛みに繋がってしまっているのは
骨盤や背骨がズレている為、本来の身体にくらべ
”負担がかかりやすくなっている”と考えられます。
人の背骨は横から見るとS字状にカーブしています。
そのカーブがあるおかげでまっすぐな背骨に比べ
負担が1/10に軽減していると言われています。
骨盤や腰椎は身体の重みのうち
約６０％を支える部分になりますので、
当然負担は少ない方が良いに決まっています！！
また、猫背だったり、腰が反りすぎていたり、
左右のバランスが崩れていたり・・・すると、
当然骨盤や腰椎にかかる負担が大きくなり、
負担を支えきれなくなった瞬間に
”痛み”に変わってしまうのです！！
当院では、上記のような腰痛の場合に
骨盤や背骨のズレを整える”美整矯正”を
行っています。
気になる方は、是非一度
体験されてみてはいかがでしょうか！
新松戸クラシオン整骨院
松戸市新松戸北1-16-9
TEL：047-344-7850
[ 2016年5月17日 ]
