骨盤矯正・姿勢矯正｜新松戸クラシオン整骨院

Ｏ脚で見栄えが悪い
腰だけが痛かったのに、股関節にまで痛みがでてきた
慢性的な肩こりや頭痛がある
「猫背だね」と周りから言われる
デスクワークで姿勢が悪くなる
ヘルニアではないけど、足に痺れがある
靴の外側がすり減りやすい
反り腰でお腹が出ている
くびれの左右差が気になる
最近、下腹部が出て来てきた

これらの症状は、実は骨盤の歪みが原因かもしれません。『骨盤』というワード自体を聞いたことがある人は多いと思いますが、骨盤の歪みからくる症状に関してはあまりご存じでない方も多いのではないのでしょうか。実は骨盤の歪みからくる症状はとても多いのです。

新松戸クラシオン整骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しいお身体へ導いていきます。

骨盤の役割とは

骨盤とは、身体の幹であり身体のバランスを保っています。骨盤が歪んだりずれたりすると全身のバランスが崩れ、様々な症状を引き起こします。歩行・座る・立ち上がる動作はもちろん、内蔵系・代謝まで悪影響を及ぼし、精神面でも不調を引き起こしてしまう場合もあります。
正しい姿勢で過ごすことにより、生涯関節に負担をかけずに生活を送ることができ、ヘルニア・狭窄症になったり、椎間板を壊してしまうリスクは軽減されます。
特に女性は男性よりも骨盤に負担が掛かりやすく、出産時にとても大切になってきます。骨盤が歪み、中の内臓の位置がずれると赤ちゃんにも影響が及びます。血行障害や冷え性などのトラブルを引き起こすこともあります。股関節・膝関節のトラブル、さらには首や肩の方にまでトラブルを引き起こします。

なぜ骨盤はゆがむのか

骨盤を正常な位置に保つ筋肉が弱っていたり、弱った筋肉を補うために他の部位の筋肉が硬くなって骨盤を引っ張ってしまうことにより、骨盤は歪みます。
また、日常生活の習慣が原因になっていることも多くあります。
「長時間のデスクワーク」や「脚を組む」「いつも同じ方の肩にカバンをかける」や「横向きで寝る」など、左右の筋肉のバランスは崩れていきます。
一番多いのは運動不足により筋肉が衰え、骨格を支える筋肉のバランスが悪くなり骨盤が歪むケースです。
女性は高いヒールの靴を履くことでかかってくる足の負担が直で骨盤に響きます。骨盤の歪みは男性より女性に強く出る方が多いです。
片足に体重をかけて立つことも悪影響です。このような習慣や癖で、骨盤の前後左右バランスが崩れ、姿勢も悪くなります。

骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか

骨盤が歪むと様々な症状が現れてきます。

まず骨盤とは身体の幹『土台』であり、幹が歪むと首や肩、足にまで辛さが出てきます。
身体のバランスが崩れると、猫背や反り腰になります。猫背や反り腰の何が悪いかというと、腰への負担が正常な姿勢よりも２～３倍多くかかります。そうなることにより、関節が潰れ、ヘルニア・脊柱管狭窄症・圧迫骨折などのリスクも高まります。
また体質も変化してきて、むくみや冷え性・便秘や生理不順などを起こす場合もあります。デスクワークの方ですと骨盤が歪み、筋力とのバランスが崩れ、頭痛や眼精疲労にも繋がります。

ご自身では骨盤の歪みに気が付いていないという方が半数以上です。周りの友人、家族に言われて気が付く方がほとんどなのです。

当院の骨盤矯正治療とは

当院の矯正治療には様々な種類があります。
その中でも力を入れているのが骨盤矯正です。
まず、何が原因で歪んでいるいるのか、歪みのパターン、身体の痛みの個所を見ていきます。問診・触診・視診によって確かめます。
人間の正しい姿勢は真横から見て背骨がキレイにS字を描いていないといけません。このS字が何らかの負荷によって崩れてしまうとストレスが掛かり痛みや辛さの原因になってしまいます。
歪みのパターンはいくつかありますが、特に多いのが猫背と反り腰のタイプ、ギックリ腰のタイプ、フラットバックタイプです。
肩や腰の痛みは、いくら筋肉を緩めても一時的な改善にしかなりません。

当院の矯正メニューは、猫背矯正・全身矯正治療・上半身矯正・下半身矯正・メンテナンス矯正と充実しています。症状によって使い分けて施術しています。
一番人気の全身矯正は、様々な症状改善にはもちもん、見た目などの改善にも有効な治療メニューです。長年のお悩みもきっと改善することができます。

その治療をうけるとどうなるのか

骨盤矯正を受けることにより、腰痛・肩こり・冷え性・股関節、膝関節の痛みの改善はもちろん、X脚・Ｏ脚などの見た目の悪さも治っていきます。

矯正治療を受けることにより、骨格が正しい位置に戻り、冷え性などの症状も改善してきます。ただし、数回受ければ完全に治る訳ではありません。ある程度の期間、継続的に受けることにより、徐々に体質改善していきます。

慢性的な肩こりや腰痛も時間はかかりますが、しっかり原因を探り、治療することにより症状は緩和されていきます。