タグ別アーカイブ: 猫背
姿勢の大切さ
みなさんこんにちは!! 最近は外も温かくなってきて春を感じますね!! 近頃では外を歩く人たちをよく見かけます。 ・・・がしかし、気になる点が一つ。 歩いている方の姿勢があまり良くない!! 歩くということは体にとって凄く良 … 続きを読む
体の歪みは心の歪み
今年は台風の影響で、日本列島は大量の雨が各地で降りましたね。。 今年はそんなに水不足などなかったのではないでしょうか? 何かが多いと何かが少ない、バランスをとるのは難しいものです。 人の体もバランスの上、成り立っているの … 続きを読む
膝と膝の間から向こうの景色が何か見えてませんか?
最近暖かくなってきましたね、 散歩が気持ちよくなってくる季節になりました。 さていきなりですが、まっすぐ立って膝と膝がしっかりくっついてますか? もしくは立っている時、膝と膝の間から向こうの景色が何か見えてませんか? く … 続きを読む